В рамках социального проекта «Марафон «ВоДА – скажи ДА!», который реализуется в ДОННАСА – филиале НИУ МГСУ при поддержке Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь), команда и наставник марафона побывали в ГБПОУ «Донецкое училище олимпийского резерва им. С. Бубки» (г. Донецк). Для юных спортсменов были проведены мероприятия, направленные на формирование культуры здорового образа жизни и правильных привычек гидратации.
Программа встречи включала несколько этапов. Открыла событие познавательная лекция «Пей воду правильно!», в ходе которой воспитанники ГБПОУ «Донецкое училище олимпийского резерва им. С. Бубки» узнали о роли воды в организме спортсмена, оптимальном количестве потребляемой жидкости во время тренировок и соревнований, а также о последствиях обезвоживания для здоровья, учебы и спортивных результатов.
Для закрепления полученных знаний была проведена увлекательная викторина.
Участники с азартом отвечали на вопросы о питьевом режиме, а победители получили памятные призы – многоразовую бутылочку для воды.
Каждый участник мероприятия получил полезные подарки: бутылку питьевой воды, информационный буклет с рекомендациями по соблюдению водного баланса, а также чек лист – маленький помощник для отслеживания количества выпитой воды в течение дня.
Мероприятие вызвало живой интерес у обучающихся. Организаторы уверены, что полученные знания и практические инструменты помогут юным спортсменам сформировать полезную привычку следить за своим питьевым режимом, что положительно скажется на их здоровье и спортивных достижениях.
Напоминаем, что наш проект «Марафон «ВоДА — скажи ДА!», посвященный соблюдению правильного питьевого режима, реализуется при поддержке Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодёжь).
